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10월 축제 총 정리 가을 축제 / 가족 여행 추천 Best 6 아름다운 계절, 가을이 돌아왔습니다 :D 명절 연휴는 끝났지만, 가을의 꽃인 축제들이 기다리고 있으니 행복하지요^^ 가족이나 친구, 연인, 아니면 혼자 가셔도 정말 좋을 곳 Best 6을 소개해드립니다! 저도 훌쩍 떠날 생각으로 정성들여 알아보고 추려본 곳이니, 믿고 봐주세욥! 1. 서울 올림픽공원 올림픽공원은 가족 등 소중한 사람과 함께 가기에 정말 좋은 공간입니다. 여러 행사들을 하고 있는데요, 들꽃마루의 코스모스들이 개화했다고 합니다. 예쁜 코스모스들을 구경하며 선선한 가을 바람도 쐬고, 추억들을 만들고 오면 정말 좋을 것 같습니다. 또, 문화 행사도 하는데요, 10월에는 올림픽홀에서 SF9 FAN-CON 공연과 CNBLUE 공연이 예정되어 있네요. 관심이 있으신 분이라면 예매를 추천드립니다. 올림.. 유익 꿀팁 대방출 2023. 10. 3.
급찐급빠 1일 2kg 빼기 명절 급찐급빠 윤은혜 다이어트 방법 5가지 6일간의 명절을 마무리 할 때가 다 되었네요. 명절이라는 특수성 때문에 음식을 많이 드신 경우가 많다고 생각해요. 급찐급빠라는 단어가 절로 생각나는 때입니다. 급찐급빠란? '급격하게 찐 살은 급격하게 뺄 수 있다'의 줄임말이라고 생각하시면 됩니다 과식이나 식습관의 변화를 통해 급하게 살이 찌는 경험을 많이 해 보셨을 거예요. 연말이든 연초든 행사라거나 여행을 가서 급하게 살찌는 경우가 많습니다. 하지만 이렇게 살이 찌는 것은 정말 체지방이 늘어나는 것이 아니라는 것을 알고 계시나요? 우리는 음식을 먹고 그것이 진짜 체지방으로 변하기 전에 글리코겐이 체내에 저장되어 많은 수분이 체내에 머무르게 됩니다. 이 시점에서 일시적으로 체중을 늘린 것처럼 보이는 상태가 되는 것입니다. 따라서 2주간의 골든타임 내에 .. 다이어트 실전 팁 2023. 10. 2.
추석 병원 응급실 추석에 여는 병원 찾는 법 총정리(약국도 가능) 추석 연휴가 길어지면서 추석에 여는 병원이나 응급실을 찾는 분들이 많아졌습니다. 급하게 정보를 찾아보고 계실 텐데요. 바로 알려드리도록 하겠습니다. 이용방법 사이트에 들어가시면 이렇게 홈페이지가 나옵니다. 지역 시도, 구군, 동을 선택하고 찾고자 하는 의료기관을 선택해 주세요. 진료과목을 선택합니다. 아주 많으니 해당하는 과목을 찬찬히 살펴보고 선택해주세요. 그다음, 진료일을 선택해 줍니다. 예시로 보여드리자면, 이렇게 병원 목록이 나옵니다. 동선택은 하지 않았더니 강남구 내 전체 범위로 검색됩니다. 아무래도 명절에 여는 병원의 수가 매우 적기 때문에 동선택까지는 하지 않고 검색하는 것을 추천드립니다. *진료시간이 변동될 수 있으므로 반드시 사전에 전화 등으로 확인하세요. 유익 꿀팁 대방출 2023. 10. 2.
롤 금메달 군면제 총정리 아시안게임 한국 롤 대표팀 명단 항저우 아시안게임에서 e스포츠가 정식종목으로 채택이 되었습니다. 롤(리그 오브 레전드)에는 우리나라 최고의 게이머 페이커 선수가 출전했죠. 아주 자랑스럽습니다. 2023.9.29.(금) 중국 항저우에서 열린 롤 결승에서 한국 대표팀은 당당히 금메달을 쟁취했습니다. 결승전에서 한국은 대만에 세트 점수 2-0으로 승리했습니다. 군면제 여부 아시안게임에서 금메달을 따면 군면제가 되는 것으로 알려져있는데요, 정확히 말하자면 군면제라기보다는 예술체육 분야에 종사하여 병역 의무를 다하게 하는 제도입니다. 조건은 아래 둘 중 하나를 만족하면 되는데요 - 올림픽에 출전하여 3위 이상의 성적을 거둘 것 - 아시안 게임에 출전하여 1위의 성적을 거둘 것 한국의 대표팀은 2번째 기준을 충족하기 때문에 당연히 병역 혜택을 받.. 이슈와 트렌드 2023. 10. 2.

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